上海的三伏天开始了

7月14日是上海入伏的第一天，什么是三伏天呢？是四季地带，夏天时的时节，三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，是最热的三、四十天。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即中国中原地区一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。文言讲，伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。老祖宗说，在三伏天里头，必须要出汗，这样才能将暑气散发，夏天结束后才不至于感冒和生病哦！